le journal vegetarien de Michèle

Des pois chiches! un vrai régal pour les papilles, j'ai découvert les pois chiches il ya quelques années, elles peuvent être sautées avec des épices ou en faire un délicieux houmous (je mettrai très bientôt la recette de mon houmous préféré) on peut également...

Une délicieuse recette qui peut être dégustée en entrée ou en plat principal. une recette savoureuse parfumée aux épices orientales et 100% végane. pour 4 personnes: temps de préparation: 15 min temps de cuisson: 25 min Ingrédients: 2 gros poivrons 1...

ingrédients: pour 2 personnes 1 épis de maïs cuit ou 150g de maïs en boite. 1/2 oignon ciselé 1 poivron jaune coupé en tranche 250g de riz blanc ou complet 1 pincée de poudre de piment 1 pincée de paprika 1 pincée de ras el hanout 4 cuillerée à soupe...

Entre les scandales alimentaires, la sauvegarde de la planète et la santé, il existe de nombreuses raisons pour nous pousser à changer notre façon de manger.. mais comment faire pour que le contenu de nos assiettes soit complet sans oublier de prendre...

un état d'esprit, un état de corps, bien manger commence par aimer son corps, se faire plaisir en mangeant, penser à ce que ce que nous mangeons peut nous faire en bien ou en mal.. pourquoi on choisi de manger des animaux ou pas, il n'est pas question...